Treino de domingo de manha,,pascol e final de um final de semana prolongado de treinos, realmente o acumulo e o volume desse final de semana fez com que eu chegasse no domingo com as pernas bem cansadas e no limite das forcas para mais treinos,,,, segunda feira sera um dia de descanso e no maximo umas batidas jogando um tenis bem leve para pre-preparacao para o torneio de tenis que começara no bela vista essa semana COPA FRECHAL DE TENIS,,,,meu primeiro jogo sera terca feira a noite.
Nessa foto meus amigos Giovani e Marcelo Ferreira, parceiros desse domingo que me ajudaram a fechar os ultimos 70km dum total de 275km desse final de semana seguido de 36km de corrida.......que show gente os treinos foram excelentes,,,,valeu turma, semana que vem tem mais....boa semana a todos e todos tenham tido uma otima pascoa.
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