Ultimo pedal do ano lama , arraial recanto verde,,,serafin.

 Ultimo pedal para o arraaial do ouro com o sobrinho , gigio e leandro,,, a galera estava animada,,, um giro forte na 470 antes de pegar a trilha depois forca e muito entusiasmo para fazer o garoto chegar ate o pesue pague do arraial,, kkkkk promessa de peixe gostoso geladinha na mesa e etc etc etc etc kkkk
 Promessa feita promessa cumprida, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
 Bike descansando de verdade,,,,, depois do peixe o dificil foi sair para pedalar de novo kkkkkkkkk eta dureza...kkkkkkkkk
 Como estava muito facil resolvi colocar umpouco de tempero no pedal e é claro sempre tem uma margem de erro no pedal kkkkkkkkkkkkkk um pouco de bike na mao empurrar um pouquinho mato e selva fechada a final das contas a moda agora em santa catarina e achar o tigre,, kkkkkkkkkkkkkk
 depois da selva mais tempero,,, lama lama e lama kkkkkkkkkkkkkk a galera com medo de cair na agua de barro,, kkkkkkkkkkkkkkk que show lkkkkkkkkkkkkkk
 Um visual maravilhoso essa casa existe desde 1921 olhem que visual,,, muito bonito,,,,,,,
 Olhe a cara do sobrinho pense na alegria e no orgulho que ele deve estar sentindo do tio, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
 Foto comigo junto e claro,,,,,,,,,,,,,,,,,,kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
E para finalizar,,,, um chopp no moinho do vale,,,,,,,e para fechar com chave de ouro o nosso grande amigo jair ainda chegou para brindar com a gente,,,,, valeu pessoal que 2013 seja ainda melhor paa todos nos com alegria,,,uniao e muita saude  masm muita saude mesmo..

Pedal desse sabdado truta e muita lama pelo mosquito.

 Preparativos para o pedal de hoje ,,,o combinado, foi ir ate a truta de gaspar e voltar,,,,,,dia nublado,,, mas quente,,,, esta muito legal.
 Edu,,,, todo alegre mal sabe o que o espera, kkkkk nada de mal sera um pouco de lama na volta ok...
Gigio sempre fazceiro esse galderio,,,kkk a mueque,,,,,,
 Um pouquinho de forca no morro nao faz mal a ninguem kkkkk vamos velho forca,,,,kkkk
 Olhe  ai a gurisada,,,,,e so alegria, kkkkkkkkk
 Agora quem descansa sao as bikes enquanto isso nos comemos trutas,,, kkk por sinal muito bom,,,,
 Pop pai e gigio na trutaria,,,,, reuniao de amigos nos alpes gasparense, kkkkkkkkkkkkkkkk
A pequena minie estava la tambem,,,,,uma graca a lizzi,,,,,boneca,,,,

Pedal com o sobrinho para ver se aguenta, kkkk

 Preparado para sair para a primeira trilha com o Du e como o leandro.
 A garotada nao e fraca nao,,,,, show de bola irapuru e gaspar grande mandou bem o du.
 Depois do primeiro morro o cara ainda estava vivo,,,, apesar dos tombinhos por causa do pedal de encaixe deu tudo certo...
 Visual fantastico,,,, arroz numa regiao muito tranquila de gaspar.
 Eduardo e Leandro no pedal mais leve que ja fizemos,,,, mas nao relaxe nao que amanha o pau vai pegar. kkkkkkkk

 Vamos la garotinho,,,, sem muito descanso.

 Chegada em blumenau mais um amigo que acabamos de conhecer Nilton de indaial,,, e ja trocamos telefone ,,, ele pedala com o filhao e vai fazer uma triulha com a gente,,,, valeu ninton,,,, o resto mais amigos da mini,,,, rafa, calinho e jean,,,, galera da pesada de boa.
 ai os modelos fotografico posando para uma super foto antes da saida. uhuuuuuuuuu

Ultimo pedal do ano hoje pensa num dia quente 49 graus.

 Ultimo pedal do ano joguei um email e alguns peixes vieram na rede,,,poucos confeco mais vieram,, kkkkk calor nao magina,,, sensacao de 50 graus,,, serio na cabeca parece que ia estourar de calor,,, meu deus. na verdade eu so tenho amigos assim ,, ou seja fora da casinha, kkk
 Ai o esquadrao da morte leandro, bento e everton,,, nosso professor que foi dificil convence-lo a ir ate o final kkkkk
 ai subida da zoninha pensa num negocio quente ai sim foi a primeira pane seca gente,,,, nunca vive um dia tao quente para pedalar,,, foi duro de verdade.
 Ai o everton na guerra,,,, e que guerra... mas esse cara tem caixa de sobra,,, nem fez forca para andar com a gente,,, um mosntro,,, kkkkkkkkkk
 E na descida depois de passar pela primeira curva logo vi um tamandua bandeira, no chao,,, me assustei mas nao era um tamandua era o leandro estendido no chao,,, gente o pneus da bike do cara saiu do aro em plena descida gente,,,, o cara primeiro imitou o super homem,,, e logo em seguida imitou um tamandua ,,kkkkk putsz que tombaco gente,,, coisa feia,,, o everton logo ja disse para ele entao volto com vc,,, e para o azar de todos o leandro disse nao galera deixem eu melhorar que vou tocar a diante,,, kkkk e isso ai le,,, valeu,,,vc e guerreiro velhao... valeu e estimas melhoras,,juro que estou lembrando de voce na hora do banho,,, uiiiiiiiiiiiiii
 ufaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
 foi feio,,,,  comprou um terrenaco gente, uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
 maos para a cabeca ai manu,,,,kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
 pneu estourado, bike moida,, e tudo girando e assim que o leandro estava naquele momento em que chegamos.
 uma pausa para a coca-cola no pesque pague e vamos ligeiro que o professor everton tem aula ainda,,, dai para frente foi uma chuva sem tamanho que pegamos ate chegar na br470 depois parou e viemos bem.
Para recuperar uma skol no tip tim e esta tudo certo leandrao ja estava mais sorridente,,, mas que vai doer isso no banho a vai,,,,,,, abraco a todos e o proximo pedal sera dia 28 para o zinco ou para atravessar o faxinal do bepe,, quem estiver a fim e so avisar... abraco e um super feliz natal a todos meus amigos e um 2013 repleto de realizacoes para todos.Fiquem com Deus.

ai esta o link do garmin de hoje.   http://connect.garmin.com/activity/253156828 é pau nego m kkkkkkkkkkk

São Silvestre 2012

Não podemos achar que o ano acabou em termos de provas de atletismo no Brasil se ainda temos para ser realizada uma das mais renomadas provas de São Paulo,,, a grande Corrida de São Silvestre,,,é uma prova de passeio e alegria e acima de tudo descontração só quem ja fez para entender o que estou dizendo. Vale a pena ir faze-la.

Domingo triathlon do sagu a festa entre amigos.

 Manha de domingo 6,30 no sesi para ajudar os amigos a prepararem a prova, e o mais legal disso que nao precisamos pedir para as pessoas ajudar ,,, cada um que foi chegando ja ia pegando algo para fazer e deixar tudo em ordem para a largada que estava marcada para as 8 da manha. Tudo muito planejado apesar de ser uma brincadeira,,, esse é o verdadeiro TRIATHLON DO SAGU DE 2012. Para mim nesse momento ja comecaram a me sacanear,,, tiraram todo meu folego, kkkkkkkkkkkkkkkk foram 4 boias para encher,,, kkkkkkk mas ficaram com do e a Caco me ajudou kkkkkkkkkkkkkkkk
 Amigos chegando GRANDE JAQUE,,, foi legal ver todo staff ajudando jaque foi uma delas.,,, e como ajudaram né meninas.
 Essa e outra,,,, Grande irene sempre presente em todas nossas brincadeira,,, poxa valeu i,,, voce estava na hora certa no momento certo da prova,,, sensacional amor. beijo. foi o pit spot mais rapido das corridas que ja participei.... valeu iuhuhuuuuuu
 Ultimas recomendacoes e aos poucos todos foram acordando,,, afinal de contas domingo de manha,,,nao e facil... entrar na agua gelada.. kkkkkkkkkkk
 Bikes preparadas,,,,,e esse ano uma novidade, para aqueles que nao fazem os tres esportes, foi aberta a oportunidade de criarem trios e duplas para fazer a prova em revezamento,,, fato que com isso muito mais amigas e amigas vieram a fazer a prova,,, ou diga se treino,,, que de treino so tem o suor. kkkkkkkkkkkk
 E ai amigos, por todos os lados grande Amaral,,,,,
 acima Everton, grande cara, e super gerson,,, muito legal estar com essa galera....
 Everton, trouxe a esposa para fazer a prova esse ano,,,, fato inedito,,, amandinha estara nas fotos a seguir,,, coragem madinha.
Essa foi a minha equipe Andre nadou por sinal muito bem eu pedalei e a Gi mandou super bem na corrida,,, poxa foi show obrigado a todos voces foram muito legais e mandaram muito muito bem gente.
 Ultimos preparativos e dai para frente o pau vai roncar galera.
Anuncio das equipes essa formada por pessoas muito especiais.... valeu turma.
 Autorizada a entrada na agua para aquecimento,,, que na verdade nao demorou pois ja estava abafado logo cedo,,, largaram de 15 em 15 segundos baterias para a natacao para uma secao de 10 voltas e dai saiam para a bike.
 Minha saida para a bike depois da natacao realizada pelo andre,,,, e nao aliviei de maneira alguma,,, e realmente fiz bastante forca,,, teve momentos que achei que as pernas fossem travar. mas valeu mesmo com um pneu furado ainda assim fechamos muito bem,,,, essa equipe esta de parabens.
 Valmor, Asterio Claudio e eu esses foram os que fizeram parte desse grupo que pedalaou a maior parte do tempo ate furar meu pneu....poderiamos ter melhorado um pouco mais o tempo mas eu nao tinha mais pernas para ajudar a puxar entao me contentei em tentar acompanhar o Valmor.


 Aqui esta ela, grande Amandinha,,,, essa menina nao e fraca nao,,,,, parabens pela sua primeira prova voce mostrou que vem para ficar amanda,,, e com muito carinho que lhe homenageio com essa foto e falo agora que chegou aqui nunca voltara mais a ser somente uma corredora,, kkkkkkkkkkkkk seja bem vinda.
 Eta grupo porreta,,, haja pernas,,, queimava tudo,,, ufaaaaaaaaaaaaaaaa.

 Claudio fechando mais uma volta da corrida,,,apesar de nao estar sol estava bastante abafado gente.
 Waldemaro,,,, como sempre mandando beijinhos para a galera,,,e isso ai amigo..
Aqui minha corredora,,, grande GI,,,, correu como gente grande parabens menina, vc fez a diferenca,,, agradeco muito sua dedicacao,,, valeu a torcida ,,, Gi.
 Juliano, nosso treinador,,, somente nas fotos, depois de tambem ter pedalado, agora so alegria.....
 Essa é a turma na regiao do anel viario onde aconteciam as transicoes,,,, um agente de transito nos apoiando,, e fez a diferenca,,, mesmo tendo um guarda de transito ainda assim tinha uns desavisados que nao queriam diminuir a velocidade por nada,,, mas ele de forma energica chamava a atencao dos motoristas e pedia que fossem mais devagar.
Robson, na virada de mais uma volta.....sempre alegre e feliz.
 Asterio que agora e nosso presidente da ABTRI ,,, grande garoto chega para contribuir e com muita vontatade, se depender de nos estaremos sempre lhe ajudando asterio parabens pela iniciativa e todo trabalho nesse dia, junto com andre , yan , pimenta,, e tantos outros que estiveram envolvidos nessa festa.
 Essas sao os staffs que nunca deixaram de estar presentes em nossos eventos,, estao sempre la firmes e fortes,,, e o mais importantes lindas.....
 Uma princesinha na prova,,, nao preciso nem falar quem e né...kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Nosso grande amigo Valmor e Rubia sua esposa,, esse cara pedala muito,,, gracas a ele e que temos nossas bikes tao afinadas,,, afinal ele e nosso amigo e nosso grande mecanico,,, valeu valmor obrigado pela roda.
Prestigiando o evento meu amigo paulinho e esposa,,, paulinho que por sinal esta de bike novissima,,, e fara com certeza alguns pedais com a gente no MTB,,, valeu cara,, vc falou que vinha ver e veio mesmo valeu,, casal 20...
 Olhem isso,,, tour de france,,, escaladores,,, os dois de camisa de bolinhas que para o ciclismo siguinifica escalador de montanhas,,, e isso ai juliano eu acredito nesse pequeno, kkkkkkkkkkkk
 Sra. Naida, presidente afetric e veio para ajudar a organizar ainda mais nossa prova, fez bastante elogios e tambem frisou que essa prova para os proximos anos devera ficar dificil nos segurarmos ela nesse tamanho pois muitos atletas ligaram para ela para participar da mesma,,, mas como nao temos espaco para nadar ainda nao podemos abrir a todos e sim somente os de blumenau mas com certeza iremos pensar no assunto.
Almoco de confraternizacao, muita alegria e anuncia da classificacao,,,, do pessoal....
 Meninas novas que prestigiaram esse sagu de 2012,,,, foi muito legal ter voces com a gente,,, valeu galera... estejam sempre ajudando e participando de nossas brincadeiras,,, valeu,,,, foi show de bola.
 E ai a grande galera,,, um grupo de amigos felizes e satisfeitos por ter feito um treino prova,,, sem nenhum incidente,,,, tudo correru na melhor e perfeita ordem,, e no final todos receberam o potinho de sagu que mais uma vez a dona Marla nos agraciou,,, marla obrigado por trazer esse sagu tao gostoso e geladinho,,, saulo grande amigo obrigado por nos emprestar seu posto para fazermos ali nossa chegada, apoio e tirarmos mais um ano nossa grande foto que para falar a verdade esse ano ficou realmente grande,,, espero a mesma foto para o proximo ano repleto de novos amigos....para aqueles que nao verei mais esse ano FELIZ NATAL E UMA VIRADA DE ANO REPLETA DE REALIZACOES A TODOS E SUAS FAMILIAS TAMBEM,,,,,UM BEIJO NO CORACAO DE TODOS.
 E depois de tanta farrra e tanta forca ai esta o resultado,,,, um pratinho leve para matar a fome,, kkkkkkkkk
Segue abaixo o link da prova,,, ainda bem que tenho o link assim posso provar minha velocidade media sem ele nem eu acreditaria.... valeu

http://connect.garmin.com/activity/252264382