FINALMENTE DOMINGO TRIATHLON DO SAGU,,,,UHUUUUUU

Pois bem nao tem mais o que fazer ja aquecemos,,, alongamos agora é cair na agua,,, temperatura show ate quente para falar a verdade,,, a turma toda reunida,,,, sao 30 atletas,,, um record, para todos nos,,, muito legal as esposas, namoradas noivas e amigas presentes,,, guerreiras,,,, para ajudar nas fotos, agua e comes,, kkkkkk vamos la,,,, chega de balela Vieirao. agua zé. A largada foi na piscina do sesi,,, m varias baterias de 5 em 5 minutos,,,, os mais lentos sairam antes,,, isso quer dizer que eu sai as 4 da manha kkkkkkk,,,,,,

Queroaproveitar para agradecer o nosso grande Otavio parceiro de ouro que tem nos ajudado muito com sua equipe principalmente com as prof da natacao, Grande simone e marcia,,,,,foi ai que aprendi a nadar,,,, tenho muito carisma pelo SESI. mora no meu coracao,,,,

La vamos nos, a natacao sera em circulos,,,,,1500mts de natacao,,,, e vamos largando 7,15 da manha a primeira bateria,,,,,!!!!!!Segunda turma preparada,,,,e tem gente,,,, 30 numa piscina de uma so vez e fazendo forca foi bala..... como digo faca na caveira,,,,kkkkkSaida para o pedal T1,,, rapida,,, muito rapida,,,,e vamos para o pedal,,,,,,

Final da prova comoracao e felicidades de todos.....Quero registrar que essa prova/treino foi uma das mais legais que participai,,,amigo, respeito ajuda,,, e uma pitada de competitividade,,,,, valeu galera,,,,todos estao de parabens,,,, fizemos valer realmente o espirito do natal,,,pois foi uma super confraternizacao,,,,,,

PARABENS E BOM NATAL A TODOS..... VALEU... MESMO......UHUUUUUUU