TREINO DE DOMINGO 07 DE MARÇO COM CHUVA,,,SPEED E CORRIDA COM AMIGOS.

Que treinasso,,,, nessa foto eu e meu amigo Andre Arn,,, podem observar sempre na frente o cara nao e mole nao,,,,galera,,, valeu andré...

Marcelo Ferreira sera um grande companheiro meu para o campeonato de Duatlhon desse ano,,,, vem do ciclismo e agora junta-se ao treino de domingo com a trup dos triatletas e amigos no anel viario,,,,valeu pela companhia Marcelao......é isso ai... em breve termos mais um o Fabico que vira do MTB para brincar conosco.

Como nossos domingos nao sao feitos somente de ciclismo entao vamos para uma corridinha,,,,dura mas fazer o que precisamos tirar a cachaça do sambahawai de sexta...risosssss.....!!!!!!!






E como tem cachaça para sair kkkkkkkkkkk








Isso é uma corrida dura pra cachorro,,,risosss literalmente,,,, !!!!!








Meus amigos da chegada,,,,, essa recepçao é incrivel eles sao formidaveis, HARU e HANA lindos e super amigos.


GALERA ATE O PROXIMO TREINO,,, E LEMBRE-SE DOMINGO QUE VEM TEREMOS NOVIDADES,,,,, A FERRARI ESTA CHEGANDO HEIMM....CUIDEM-SE POIS NAO SERA FACIL,,,,,!!!!!!!
ABRAÇÃO A TODOS.........vALEUuuuuuuUUU

2 comentários:

Anônimo disse...

Fala mestre!
Gostei do Blog!
Eu tbm voltei a correr, mesmo com essa vida de médico puxada! Vale a pena!
Abração, tudo de bom campeão.

Thiago.

Blog do Ferreira disse...

E ai Vieirão,

Parabéns pelo blog.
Vamos detonar esse ano...

Abraço.

Ferreira